CO・OP いかと茄子の甘辛炒め 250g

  • cuisine
  • dishup
  • other
  • パッケージイメージ
  • cuisine
  • dishup
  • other

商品特長

輪切りのいかに揚げなすやにんじん・いんげんと、ご家族で食べやすい醤油ベースの甘辛だれをセット。冷凍のまま約10分炒めてお召し上がりください。

主なアレルギー・原材料はこちら
商品の声を投稿する

商品の声とは?

コープ商品の取り扱いは各地域の生協によって異なります。詳しくはお近くの生協にお問い合わせ下さい。
ご家庭に保管されていることを考慮し、販売終了後、約半年は情報を公開しています。

この商品情報は2022年11月21日時点のものです。

お好みで具材をプラス!アレンジレシピ

玉ねぎをプラス

【材料】

  • 本品(凍ったまま)…1袋
  • 玉ねぎ…1/2個

【作り方】

  • たまねぎは、他の食材と大きさをそろえて角切り・くし切りなど、食べやすい大きさにカットする。
  • フライパンに油大さじ1、本品のにんじんとたまねぎを一緒に入れて約3分炒める。にんじんの側面に火を通すように時々裏返す。たまねぎも時々裏返す。
  • のこりの野菜といかをいれて、中火で約2分炒める。
  • タレを入れて中火で約2分加熱する。

※具材が焦げないようにご注意ください。

しめじをプラス

【材料】

  • 本品(凍ったまま)…1袋
  • しめじ…100g

【作り方】

  • しめじはよく洗い、いしづきを切り落としておく。
  • フライパンに油大さじ1、本品のにんじんを入れて約3分炒める。にんじんの側面に火を通すように時々裏返す。
  • のこりの野菜といか、しめじをくわえて中火で約2分炒める。
  • タレを入れて中火で約2分加熱する。

※具材が焦げないようにご注意ください。しめじの他、まいたけやエリンギなどもおすすめです。

コープ商品について
もっと知る

コープ商品の公式アカウント一覧