• • 炭水化物
  

  5~6ヶ月

  だしうどん

  材料

  • やわらかいミニうどん・・・10g
  • だし汁・・・小さじ2

  作り方

  1. 電子レンジもしくはゆでて加熱した「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」をすり鉢に入れ、だし汁を加えてすりつぶす。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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• • 炭水化物
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  5~6ヶ月

  にんじんがゆ

  材料

  • 国産米をふっくら炊いた白かゆ・・・1個
  • にんじん（ゆでたもの）・・・2g（小さじ1/4）
  • お湯・・・小さじ2

  作り方

  1. 耐熱容器に「国産米をふっくら炊いた白かゆ」を入れ、ラップをかけて電子レンジ600Wで約50秒加熱する。
  2. 1にお湯、ゆでたにんじんを入れ、熱いうちにすりつぶす。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産米をふっくら炊いた白かゆ
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• • 炭水化物
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  5~6ヶ月

  コーンがゆ

  材料

  • 国産米をふっくら炊いた白かゆ・・・2個
  • クリームコーン（裏ごしする）・・・小さじ2
  • お湯・・・小さじ2

  作り方

  1. 耐熱容器に「国産米をふっくら炊いた白かゆ」、コーンを入れラップをかけて電子レンジ600Ｗで約1分加熱する。
  2. 1にお湯を入れ、混ぜながらつぶす。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産米をふっくら炊いた白かゆ
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• • 炭水化物
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  5~6ヶ月

  根菜がゆ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・1個
  • おかゆ・・・20g

  作り方

  1. おかゆを器に盛り、加熱した「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」をのせる。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  5~6ヶ月

  白身魚と小松菜のおひたし

  材料

  • （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身・・・5g
  • 小松菜(葉先)・・・1枚(3g)
  • だし汁・・・小さじ1
  • 水(またはだし汁)・・・小さじ1

  作り方

  1. 「（便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身」は皿にのせラップをかけて電子レンジ600Wで約20秒加熱し、だし汁を加えすりつぶし器に盛る。
  2. 小松菜はやわらかくゆでて刻み、水(またはだし汁)を加えてなめらかにすりつぶし1にのせる。（器の直径は8cm（取っ手を除く）です。）

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    ＣＯ・ＯＰ （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身
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  5~6ヶ月

  すりつぶし白身魚ののり風味

  材料

  • （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身・・・5g
  • 焼きのり・・・少々
  • だし汁・・・小さじ2

  作り方

  1. すり鉢に、電子レンジ500～600Wで約20秒加熱した「（便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身」、だし汁、焼きのりをちぎって入れ、すりつぶす。

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    ＣＯ・ＯＰ （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身
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  5~6ヶ月

  納豆のおかゆ

  材料

  • 国産大豆で作った納豆ペースト（解凍する）・・・1/2～1袋
  • 10倍がゆ・・・25～40g

  作り方

  1. 器におかゆを入れ、上に解凍した「国産大豆で作った納豆ペースト」をのせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆で作った納豆ペースト
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  5~6ヶ月

  ポテト納豆

  材料

  • 国産大豆で作った納豆ペースト（解凍する）・・・1袋
  • じゃがいも・・・20g
  • にんじん・・・小さじ1（6g）
  • 水・・・小さじ1

  作り方

  1. じゃがいもはゆでてつぶす。にんじんはゆでてすりおろす。
  2. 1に水を加え混ぜ、「国産大豆で作った納豆ペースト」とあえる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆で作った納豆ペースト
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  5~6ヶ月

  豆腐と緑黄色野菜のポタージュ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜・・・1個
  • 豆腐・・・20g
  • だし汁・・・小さじ2

  作り方

  1. 豆腐は熱湯で約1分ゆでてすりつぶし、だし汁を加えてなめらかにのばす。
  2. 1を器に盛り、加熱した「国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜」をのせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  7~8ヶ月

  とりそぼろがゆ

  材料

  • 国産米をふっくら炊いた白かゆ・・・4個
  • 鶏むねひき肉・・・15g（ゆでる）

  作り方

  1. 耐熱容器に「国産米をふっくら炊いた白かゆ」を入れラップをかけて電子レンジ600Wで約1分40秒加熱する。
  2. 1にゆでた鶏むねひき肉を入れ混ぜる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産米をふっくら炊いた白かゆ
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  7~8ヶ月

  トマトリゾット

  材料

  • 国産米をふっくら炊いた白かゆ・・・3個
  • トマトジュース・・・小さじ2
  • 粉チーズ・・・少々

  作り方

  1. 耐熱容器に「国産米をふっくら炊いた白かゆ」、トマトジュースを入れラップをかけて電子レンジ600Wで約1分20秒加熱する。
  2. 1を混ぜながらつぶしチーズをかける。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産米をふっくら炊いた白かゆ
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  7~8ヶ月

  トマトがゆ

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース（電子レンジで加熱する）・・・1個
  • おかゆ・・・50g
  • ブロッコリー（穂先）・・・小さじ1/2

  作り方

  1. ブロッコリーはゆでて穂先をみじん切りにする。
  2. 器におかゆを入れ、「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」と1をのせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  7~8ヶ月

  おさかなミンチのトマトうどん

  材料

  • やわらかいミニうどん・・・40g(1/2使用)
  • おさかなだけのパラパラミンチ・・・10g
  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース・・・1個
  • だし汁・・・50ml

  作り方

  1. 「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」は電子レンジで加熱し、みじん切りにする。
  2. 鍋にだし汁を入れて加熱し、沸騰したら冷凍の「おさかなだけのパラパラミンチ」、1を加えて弱火で約2分加熱する。
  3. 「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」は電子レンジ600Wで約50秒加熱し、器に盛り、2を加え混ぜ合わせる。

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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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    ＣＯ・ＯＰ おさかなだけのパラパラミンチ
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  7~8ヶ月

  鶏肉野菜うどん

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜・・・2個
  • ゆでうどん・・・40g
  • ささみ・・・10g
  • だし汁・・・50ml

  作り方

  1. うどんはゆでてみじん切り、ささみは細かく切る。
  2. 鍋に材料をすべて入れ弱火で加熱し、「国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜」が溶けて沸騰したら約5分加熱する。

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  7~8ヶ月

  納豆うどん

  材料

  • 国産大豆で作った納豆ペースト（解凍する）・・・1～2袋
  • ゆでうどん・・・40g
  • にんじん・・・小さじ1（6g）
  • だし汁・・・200ml

  作り方

  1. うどんとにんじんはみじん切りにする。
  2. 鍋に1とだし汁を入れ、弱火で10分ほど加熱し、やわらかくなったら火を止め「国産大豆で作った納豆ペースト」を混ぜる。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆で作った納豆ペースト
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  7~8ヶ月

  かぼちゃうどん

  材料

  • やわらかいミニうどん・・・1/2玉（みじん切り）
  • かぼちゃ・・・10g
  • だし汁・・・40ml

  作り方

  1. かぼちゃは皮をむき、ラップに包んで電子レンジ600Wで約1分加熱しつぶす。
     ※加熱ムラにご注意ください。
  2. 耐熱容器に電子レンジもしくはゆでて加熱し、みじん切りにした「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」、1、だし汁を入れ電子レンジ600Wで約1分加熱する。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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  7~8ヶ月

  豆乳うどん

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • ゆでうどん・・・20g

  作り方

  1. うどんはやわらかくゆで、細かく切る。
  2. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」と1を混ぜ合わせる。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  7~8ヶ月

  根菜野菜の白和え

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・2個
  • 絹豆腐・・・30g

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」を加熱する。
  2. 豆腐はさっとゆですりつぶし、「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」を加え混ぜ合わせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  7~8ヶ月

  トマトソース豆腐

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース（電子レンジで加熱する）・・・1個
  • 豆腐・・・30g

  作り方

  1. 豆腐は熱湯でさっとゆで、1cm角に切る。
  2. 1を「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」であえる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  7~8ヶ月

  納豆のキャベツとトマトのせ

  材料

  • 国産大豆で作った納豆ペースト（解凍する）・・・1袋
  • キャベツ・・・小さじ1（6g）
  • トマト・・・小さじ1（6g）

  作り方

  1. キャベツはやわらかくゆで、トマトは種と皮を取り、それぞれみじん切りにする。
  2. 器に「国産大豆で作った納豆ペースト」を入れ1をのせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆で作った納豆ペースト
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  7~8ヶ月

  ポテトグラタン

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース(電子レンジで加熱する)・・・2個
  • じゃがいも・・・30g
  • しらす干し・・・10g
  • ブロッコリー(穂先）・・・10g
  • 粉チーズ・・・少々
  • 水・・・小さじ2

  作り方

  1. じゃがいもはやわらかくなるまでゆでて熱いうちにすりつぶす。しらす干しは熱湯を回しかけて塩抜きし、みじん切りにする。ブロッコリーはやわらかくなるまでゆでてみじん切りにする。
  2. ボウルに1を入れ、水を加えて混ぜ耐熱容器に入れる。
  3. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」、粉チーズをのせオーブントースターで約4分焼く。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  7~8ヶ月

  ツナと根菜のかぼちゃサラダ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・1個
  • ツナ水煮缶・・・10g
  • 北海道の栗かぼちゃ・・・20g

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. 「北海道の栗かぼちゃ」はラップに包んで電子レンジでパッケージの表示通りに加熱し、皮を取りつぶす。
  3. ツナはお湯をかけ、細かくほぐす。
  4. ボウルに全ての材料を入れてあえる。
     ※かたい時は水を加えて調整する。

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道の栗かぼちゃ
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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜

  ※お取り扱いはエリアによって異なります。

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  7~8ヶ月

  鶏ひき肉となすのトマトソースがけ

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース(電子レンジで加熱する)・・・1個
  • 鶏ひき肉・・・大さじ1(10g)
  • なす・・・15g(皮は除く)

  作り方

  1. 鶏ひき肉は火が通るまでほぐしながらゆでて、すりつぶす。
  2. なすはやわらかくなるまでゆでて、みじん切りにする。
  3. 1と2を器に盛り、「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」をかける。（器の直径は9.7cm（取っ手を除く）です。）

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  7~8ヶ月

  鶏肉と緑黄色野菜のポタージュ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄食野菜・・・3個
  • 鶏ひき肉・・・10g
  • 水・・・大さじ1

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. ひき肉は赤いところがなくなるまでゆでで、すりつぶす。
  3. ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  7~8ヶ月

  青菜のホワイトソース

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • ほうれん草（葉先）・・・10g

  作り方

  1. ほうれん草はやわらかくゆで、葉先の部分を細かく切る。
  2. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」と1をあえる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  7~8ヶ月

  ササミ入りかゆ

  材料

  • 3種の国産野菜としらすのおかゆ・・・2個
  • ささみ・・・5g
  • お湯・・・小さじ2

  作り方

  1. ささみはゆでて細かくほぐす。
  2. 電子レンジ600Wで約1分20秒加熱した「３種の国産野菜としらすのおかゆ」、ささみ、お湯を混ぜる。

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    ＣＯ・ＯＰ ３種の国産野菜としらすのおかゆ
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  9~11ヶ月

  豆腐入りみそかゆ

  材料

  • 3種の国産野菜としらすのおかゆ・・・3個
  • だし汁（またはお湯）・・・大さじ1
  • 豆腐・・・20g
  • みそ・・・少々

  作り方

  1. 豆腐は1cm角切りにし、ゆでる。
  2. 電子レンジ600Wで約1分40秒加熱した「３種の国産野菜としらすのおかゆ」、だし汁、みそを混ぜ、豆腐を加える。

  使用商品

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    ＣＯ・ＯＰ ３種の国産野菜としらすのおかゆ
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  9~11ヶ月

  おかゆのおやき

  材料

  • 3種の国産野菜としらすのおかゆ(電子レンジで加熱する)・・・3個
  • シュレッドチーズ・・・5g
  • 片栗粉・・・小さじ2
  • サラダ油・・・小さじ1/4

  作り方

  1. 「３種の国産野菜としらすのおかゆ」、チーズ、片栗粉を混ぜ合わせる。
  2. フライパンに油を熱し、１を8等分にしてスプーンでフライパンに落とし入れ、弱火で片面1分半ずつ両面を焼く。（器は1辺が14cmです。）

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    ＣＯ・ＯＰ ３種の国産野菜としらすのおかゆ
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  9~11ヶ月

  リゾット

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース（電子レンジで加熱する）・・・3個
  • おかゆ・・・70g
  • 粉チーズ・・・小さじ1/2

  作り方

  1. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」とおかゆを混ぜ器に盛る。
  2. 1に粉チーズをかける。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  9~11ヶ月

  卵うどん

  材料

  • （A）やわらかいミニうどん（加熱して１~２ｃｍに切る）・・・1玉
  • （A）だし汁・・・100ml
  • （A）しょうゆ・・・少々
  • ほうれん草・・・10g
  • 卵・・・1/2個

  作り方

  1. ほうれん草はゆでて粗みじん切りにする。
  2. 鍋に（A）と1を入れ、沸騰したら溶き卵を回しかける。
  3. ふたをして弱火で加熱し、卵に火を通す。
     ※卵を使用しています。お子さんが卵を食べられる場合にあげてください。

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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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  9~11ヶ月

  とろとろうどん

  材料

  • やわらかいミニうどん(加熱して1cm長さに切る)・・・1玉
  • にんじん・・・10g
  • キャベツ・・・20g
  • 全卵(溶き卵)・・・1/2個
  • だし汁・・・120ml
  • しょうゆ・・・少々
  • 水溶き片栗粉・・・少々

  作り方

  1. にんじんとキャベツは5mm角に切る。
  2. 小鍋に１とだし汁を入れ、弱火でふたをしてやわらかくなるまで加熱し、「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」としょうゆを加えてひと煮立ちさせる。
  3. 水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵を回し入れてしっかりと火を通す。
     ※卵を使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。
     ※器の直径は11cm（取っ手除く）です。

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  9~11ヶ月

  緑黄食野菜とトマトのスープパスタ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜・・・4個
  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース・・・2個
  • 早ゆでミニスパゲッティ・・・20g
  • ツナ水煮缶・・・15g
  • 冷凍ブロッコリー(穂先)・・・10g
  • 水・・・大さじ3
  • 粉チーズ・・・少々

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜」、「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」は表示通りに加熱する。
  2. 「早ゆでミニスパゲッティ」はパッケージの表示通りにゆで、5mmの長さに切る。
  3. ブロッコリーはラップに包み電子レンジで1分加熱し、穂先を粗みじん切りにする。
  4. 鍋に1～4の全ての材料を入れ弱火で加熱し、沸騰したら1分程煮る。
  5. 器によそい粉チーズをかける。

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    ＣＯ・ＯＰ 早ゆでミニスパゲッティ
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  9~11ヶ月

  ホワイトソースのフレンチトースト

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース・・・2個
  • 食パン・・・8枚切り1/2枚
  • 卵液・・・小さじ2
  • バター・・・2g

  作り方

  1. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. 食パンは食べやすい大きさに切る。
  3. ボウルに1と卵を入れて混ぜ、食パンを加えて液を絡める。
  4. フライパンにバターを熱し3を入れ、弱火で片面1分ずつ両面を焼き、卵に火を通す。
     ※卵を使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  9~11ヶ月

  根菜としらすのスプレッド

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・2個
  • 食パン・・・8枚切り1/2枚
  • しらす・・・5g
  • じゃがいも・・・15g

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. 食パンは食べやすい大きさに切る。
  3. じゃがいもは皮をむきゆで、熱いうちにつぶす。
  4. しらすは熱湯をかけて、粗く刻む。
  5. ボウルにキューブ、じゃがいも、しらすを入れて混ぜ、食パンにのせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  9~11ヶ月

  ツナのリゾット

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース（電子レンジで加熱する）・・・3個
  • おかゆ・・・70g
  • ツナ水煮缶・・・10g
  • ブロッコリー（穂先）・・・大さじ1

  作り方

  1. ブロッコリーはゆでて穂先をみじん切りにする。ツナは水気を切り、ほぐす。
  2. 「国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース」、おかゆ、ブロッコリーを混ぜ、器に盛り、ツナをのせる。

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    国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース
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  9~11ヶ月

  白身魚の根菜野菜煮

  材料

  • （A）国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・3個
  • （A）白身魚・・・15g
  • （A）水・・・大さじ1
  • （A）トマト・・・小さじ1（6g）
  • いんげん　小さじ1/2(1.5g)

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」を加熱する。トマトは皮と種を除き粗みじん切り、いんげんはゆでてみじん切り、白身魚は熱湯を回しかける。
  2. 鍋に（A）を入れて弱火で4～5分煮る。
  3. 器に盛り、いんげんを飾る。

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  9~11ヶ月

  白身魚とブロッコリーのサラダ

  材料

  • （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身・・・15g
  • ブロッコリー（穂先）・・・10g
  • マヨネーズ・・・小さじ1/4

  作り方

  1. 電子レンジ500～600Wで約30秒加熱した「（便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身」を大きめにほぐし、ブロッコリーはやわらかくゆで、穂先を食べやすい大きさに切る。
  2. 1をマヨネーズであえる。
     ※マヨネーズを使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。

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  9~11ヶ月

  たらのソテー トマトソース

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース（電子レンジで加熱する）・・・1個
  • たら・・・15g
  • サラダ油・・・小さじ1/5

  作り方

  1. たらはそぎ切りにし、油を熱したフライパンでほぐしながら焼く。
  2. 器に1を盛り、「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」をかける。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  9~11ヶ月

  つみれのトマトスープ

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • トマト・・・30g
  • 野菜スープ・・・30ml

  作り方

  1. 「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」は1㎝角、トマトは皮と種を除き1㎝角に切る。
  2. 耐熱容器に全ての材料を入れ､ラップをふわりとかけ、電子レンジ600Wで約1分30秒加熱する｡

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
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  9~11ヶ月

  つみれと大根のだし煮

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）・・・1個
  • だいこん・・・30g
  • いんげん・・・大さじ1/2(5g)
  • だし汁・・・60ml

  作り方

  1. 「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」は1㎝角、だいこんは5mm角、いんげんはゆでて小口切りにする。
  2. 鍋にだし汁とだいこんを入れ、弱火でやわらかく煮る。
  3. 「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」といんげんを加え、ひと煮立ちさせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
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  9~11ヶ月

  つみれのあん煮

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ(電子レンジで加熱する)・・・1個
  • さやいんげん・・・3g
  • しょうゆ・・・少々
  • だし汁・・・大さじ3
  • 水溶き片栗粉・・・小さじ1

  作り方

  1. 「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」は5mm角に切る。さやいんげんは粗みじん切りにする。
  2. 小鍋にさやいんげんを入れ、弱火でふたをして火が通るまで煮る。「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」、しょうゆを加えひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。（器の直径は12cmです。）

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
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  9~11ヶ月

  青菜とツナのトマトあえ

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • チンゲン菜・・・20g
  • ツナ（水煮缶）・・・大さじ1/2

  作り方

  1. チンゲン菜はやわらかくゆで、細かく切る。
  2. 1とツナ、「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」をあえる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  9~11ヶ月

  ブロッコリーのクリームあえ

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース（電子レンジで加熱する）・・・3個
  • ブロッコリー（穂先）・・・20g
  • 鶏ひき肉・・・15g

  作り方

  1. ブロッコリーはゆでて穂先を細かく切る。
  2. 鶏ひき肉はゆでる。
  3. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」と1・2をあえる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  9~11ヶ月

  根菜の豆腐ハンバーグ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・1個
  • 豚ひき肉・・・10g
  • 国産大豆カット絹とうふ・・・3個(10g)
  • ひじきドライパック・・・2g
  • 片栗粉・・・小さじ1
  • サラダ油・・・少々

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. 「ひじきドライパック」は粗みじん切りにする。
  3. ボウルにサラダ油以外の全ての材料を入れよく混ぜ、4等分にして形をつくる。
  4. フライパンに油を熱し3を入れ、弱火で片面2分ずつ両面を焼く。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆カット絹とうふ
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    ＣＯ・ＯＰ ひじきドライパック（国産芽ひじき使用）
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  9~11ヶ月

  枝豆のクリームスープ

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース・・・1個
  • 北海道のうらごし枝豆・・・10g
  • 牛乳・・・20ml
  • 水・・・20ml

  作り方

  1. 鍋に「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」と「北海道のうらごし枝豆」、水を入れて弱火で混ぜながら加熱する。
  2. 1が溶けたら牛乳を加えひと煮立ちさせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  9~11ヶ月

  さつまいもサラダ

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜・・・3個
  • さつまいも・・・40g
  • ブロッコリー（穂先）・・・5g
  • マヨネーズ・・・小さじ１

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　5種の緑黄色野菜」を加熱し、ブロッコリーはゆでて5mmに切る。
  2. さつまいもは皮を厚くむいてゆで、熱いうちにフォークでつぶす。
  3. ボウルにすべての材料を入れてあえる。
     ※マヨネーズを使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  1歳~1歳6ヶ月

  緑黄色野菜&根菜の焼きおにぎり

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜・・・1個
  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・1個
    ※それぞれ電子レンジで加熱する
  • 軟飯・・・60g
  • シュレッドチーズ・・・5g
  • サラダ油・・・小さじ1/2
  • しょうゆ・・・少々

  作り方

  1. ボウルに「国産野菜で作ったなめらかキューブ」、軟飯、シュレッドチーズを入れて混ぜ合わせ、小さな三角形にする。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、1を両面焼いてしょうゆをたらす。（器は12.5cm×8cmです。）

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  1歳~1歳6ヶ月

  焼きうどん

  材料

  • やわらかいミニうどん（加熱して２~３㎝に切る）・・・1玉半
  • 鶏むね肉・・・10g
  • 小松菜・・・10g
  • サラダ油・・・小さじ1/4
  • しょうゆ・・・少々

  作り方

  1. 鶏むね肉はひとくち大、小松菜は粗みじん切りにする。
  2. フライパンに油を熱し１を炒め、「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」を入れさっと火を通ししょうゆを加える。

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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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  1歳~1歳6ヶ月

  トマトとひき肉の混ぜごはん

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース・・・1個
  • 軟飯・・・80g
  • 鶏ひき肉・・・15g
  • ピーマン・・・5g
  • オリーブ油・・・少々
  • 塩・・・少々

  作り方

  1. 「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. ピーマンはみじん切りにする。
  3. フライパンに油を弱火で熱し、ひき肉と2を入れ火が通るまで炒めたら塩をふる。
  4. ボウルにごはんを入れ、1と3を加えて混ぜる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  1歳~1歳6ヶ月

  ケチャップ焼きうどん

  材料

  • やわからいミニうどん・・・1玉半
  • 国産野菜のみじん切りミックス・・・40g
  • 鶏ひき肉・・・20g
  • トマトケチャップ・・・小さじ１と1/2
  • オリーブ油・・・小さじ1/2

  作り方

  1. 「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」はパッケージの表示通りに加熱し、2～3cmに切る。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、ひき肉と「国産野菜のみじん切りミックス」を入れ弱火で炒める。
  3. 肉に火が通ったらうどんを加え、トマトケチャップで味付けをする。

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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜のみじん切りミックス
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  1歳~1歳6ヶ月

  緑野菜のお好み焼き

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜・・・4個
  • 小麦粉・・・20g
  • 豚肉・・・10g
  • 長ネギ・・・小さじ1(3g)
  • サラダ油・・・小さじ1/2
  • ソース・・・小さじ1/4
  • 青のり・・・適量

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜」を加熱する。豚肉を細かく切り、長ねぎは粗みじん切りにする。
  2. ボウルに小麦粉を入れ、「国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜」、豚肉、長ねぎを加えて混ぜる。
  3. フライパンに油を熱し、2を流し入れ、両面を焼く。
  4. 器に盛り、ソースと青のりをかける。

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  1歳~1歳6ヶ月

  マカロニのトマトソース

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース（電子レンジで加熱する）・・・6個
  • マカロニ・・・25g
  • 豚ひき肉・・・15g
  • サラダ油・・・小さじ1/5

  作り方

  1. マカロニはやわらかくゆで、半分の長さに切る。
  2. 豚ひき肉は油で炒める。
  3. 「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」と1、2をあえる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  1歳~1歳6ヶ月

  トマトのポトフ風

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース（電子レンジで加熱する）・・・3個
  • 鶏ささみ・・・15g
  • じゃがいも・・・20g
  • 片栗粉・・・小さじ1/2

  作り方

  1. じゃがいもはひとくち大に切り、ゆでる。
  2. 鶏ささみはひとくち大に切り、片栗粉をまぶしてゆでる。
  3. 「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」を器に入れ、1、2を加える。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
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  1歳~1歳6ヶ月

  ささみのさつまいもポテト

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・1個
  • 鶏ささみフレーク・・・15g
  • さつまいも・・・30g

  作り方

  1. 「国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. さつまいもは皮を取りゆで、熱いうちにつぶす。
  3. 「鶏ささみフレーク」は水気を切る。
  4. ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜ、一口大に丸くまるめて形をつくる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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    ＣＯ・ＯＰ 鶏ささみフレーク
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  1歳~1歳6ヶ月

  ひとくち唐揚げ

  材料

  • （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身・・・20g
  • しょうゆ・・・小さじ1/4
  • 片栗粉・・・小さじ1/2
  • 油・・・小さじ1/4

  作り方

  1. 電子レンジ500～600Wで約30秒加熱した「（便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身」に、しょうゆをふり10分ほどおく。
  2. 1に片栗粉をまぶし、フライパンに油をひいて焼く。

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    ＣＯ・ＯＰ （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身
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  1歳~1歳6ヶ月

  鮭とキャベツのクリーム

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース（電子レンジで加熱する）・・・4個
  • 鮭・・・15g
  • キャベツ・・・20g

  作り方

  1. 鮭はゆでてほぐす。
  2. キャベツは1㎝角に切り、ゆでる。
  3. 「国産大豆と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」と1、2を混ぜ合わせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  1歳~1歳6ヶ月

  かぼちゃクリーム

  材料

  • 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • かぼちゃ・・・30g
  • 砂糖・・・少々

  作り方

  1. かぼちゃは種と皮を除き、1cm角に切る。
  2. 耐熱容器に１を入れ、ラップをかけて、電子レンジ600Wで約30秒加熱する。
     ※加熱ムラにご注意ください。
  3. 「国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース」と2、砂糖を混ぜ合わせる。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
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  1歳~1歳6ヶ月

  つみれとかぼちゃのみそ汁

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • かぼちゃ・・・40g
  • だし汁・・・60ml
  • みそ・・・小さじ1/2

  作り方

  1. 「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」は4つ切り､かぼちゃは1.5cm角に切る。
  2. 耐熱容器に１とだし汁を入れ、ラップをふわりとかけ、電子レンジ600Wで約3分加熱する。
     ※加熱ムラにご注意ください。
  3. みそを加える｡

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
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  1歳~1歳6ヶ月

  つみれとブロッコリーのサラダ

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • ブロッコリー（穂先）・・・10g
  • マヨネーズ・・・小さじ1

  作り方

  1. 「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」はひとくち大に､ブロッコリーはゆでて穂先を1㎝の長さに切る。
  2. 1をマヨネーズであえる。
     ※マヨネーズを使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。
     ※「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」は1個を1/8にカットしています。

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
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  1歳~1歳6ヶ月

  かぼちゃのマカロニサラダ

  材料

  • 国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • マカロニ・・・10g
  • きゅうり・・・10g
  • マヨネーズ・・・小さじ1/2

  作り方

  1. マカロニはゆでる。きゅうりは5mm角に切る。
  2. 「国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース」、マカロニ、きゅうり、マヨネーズを混ぜあわせ、器に盛る。

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    国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース
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  1歳~1歳6ヶ月

  ミルクと根菜野菜のゼリー

  材料

  • 国産野菜で作ったなめらかキューブ　根菜・・・4個
  • 牛乳・・・100ml
  • りんご・・・15g
  • 砂糖・・・小さじ１と1/2
  • 粉ゼラチン・・・小さじ1

  作り方

  1. 鍋に粉ゼラチン以外の材料を入れ中～弱火で加熱し、沸騰する直前に火を止める。
  2. 1に粉ゼラチンを振り入れて混ぜ溶かし、器に入れる。
  3. 粗熱が取れたら冷蔵庫で約1時間冷やし固める。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産野菜で作ったなめらかキューブ　５種の緑黄色野菜＆根菜
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  1歳~1歳6ヶ月

  中華風豆乳うどん

  材料

  • 野菜の美味しいスープ・・・1個
  • やわらかいミニうどん・・・1玉半
  • 豚肉・・・10g
  • 豆乳・・・大さじ2
  • 片栗粉・・・小さじ1/2
  • 水・・・50ml

  作り方

  1. 「（九州産小麦使用）やわらかいミニうどん」はパッケージの表示通りに加熱し、2～3cmに切る。
  2. 「野菜の美味しいスープ(玉子入り中華風)」はパッケージの表示通りに湯で溶かす。40gを取り分け、わかめやキャベツは食べやすい大きさに切る。
  3. 豚肉は1cmに切り片栗粉をまぶす。
  4. 鍋に２、３と水を入れ中火で加熱し、沸騰したら弱火で5分加熱して火を止める。
  5. 4に1と豆乳を加える。

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    ＣＯ・ＯＰ 野菜の美味しいスープ（玉子入り中華風）
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    ＣＯ・ＯＰ （九州産小麦使用）やわらかいミニうどん
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  1歳~1歳6ヶ月

  お魚とポテトのオープンサンド

  材料

  • 北海道ハッシュドポテト・・・20g
  • （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身・・・15g
  • プレーンヨーグルト・・・10g
  • 食パン・・・6枚切り1/2枚
  • ブロッコリー・・・適量

  作り方

  1. 「北海道ハッシュドポテト」はパッケージの表示通りに加熱する。
  2. 「（便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身」はパッケージの表示通りに加熱し、粗くほぐす。
  3. ブロッコリーはゆでる。
  4. ボウルに1と2とヨーグルトを入れて混ぜ合わせる。
  5. 食パンに4を塗り、食べやすい大きさに切り、ブロッコリーを飾る。

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道ハッシュドポテト
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    ＣＯ・ＯＰ （便利なパラパラ）北海道産白身魚のほぐし身
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  1歳6ヶ月~

  ナゲットサンド

  材料

  • 国産若鶏のスティックナゲット(電子レンジで加熱する)・・・2個
  • ロールパン・・・1個
  • きゅうり（薄切りを約3枚）・・・5g
  • トマトケチャップ・・・少々

  作り方

  1. ロールパンに切り込みを入れ、電子レンジで加熱した「国産若鶏のスティックナゲット」ときゅうりをはさむ。
  2. トマトケチャップ少々をかける。
     ※ナゲットが大きすぎる場合は1/2にカットしてください。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産若鶏のスティックナゲット
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  1歳6ヶ月~

  スティックナゲットの親子丼

  材料

  • 国産若鶏のスティックナゲット(電子レンジで加熱する)・・・2個
  • 玉ねぎ・・・20g
  • 万能ねぎ・・・3cm
  • 溶き卵・・・40g
  • だし汁・・・70ml
  • しょうゆ・・・少々
  • 砂糖・・・少々
  • ご飯・・・80g

  作り方

  1. 「国産若鶏のスティックナゲット」は1cm幅、玉ねぎは1cm角に切り、万能ねぎは小口切りにする。
  2. 小鍋にだし汁、しょうゆ、砂糖、玉ねぎを入れ、弱火で5分ほど煮る。
  3. 玉ねぎに火が通ったらナゲットを加えひと煮立ちさせ、溶き卵を回し入れふたをして弱火でしっかりと火を通す。
  4. ごはんを盛った丼に3をのせ万能ねぎを散らす。
     ※卵を使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産若鶏のスティックナゲット
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  1歳6ヶ月~

  ナゲットサラダ

  材料

  • 国産若鶏のスティックナゲット・・・2個
  • ブロッコリー・にんじん（ゆでてひとくち大に切る）・・・各10g
  • マヨネーズ・・・小さじ1/2

  作り方

  1. 電子レンジで「国産若鶏のスティックナゲット」を加熱し、4等分に切る。
  2. 1とゆでた野菜、マヨネーズを混ぜ合わせる。
     ※マヨネーズを使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産若鶏のスティックナゲット
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  1歳6ヶ月~

  肉だんごの甘酢炒め

  材料

  • 4種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご(電子レンジで加熱する)・・・3個
  • 玉ねぎ（2cm角に切る）
  • ピーマン（2cm角に切る）
  • にんじん（いちょう切りにする）・・・合わせて20g
  • サラダ油・・・少々
  • （A）砂糖・・・小さじ1
  • （A）酢・しょうゆ・片栗粉・・・各小さじ1/2
  • （A）水・・・大さじ1

  作り方

  1. フライパンに油を熱し、弱火で野菜を炒めたら火をとめる。
  2. 1に「４種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご（鶏レバー入り）」と（A）を入れて混ぜたら弱火で加熱し、とろみをつける。

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    ＣＯ・ＯＰ ４種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご（鶏レバー入り）
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  1歳6ヶ月~

  肉だんごとほうれん草のチーズ焼き

  材料

  • 4種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご(電子レンジで加熱する)・・・3個
  • ほうれん草（ゆでて2cmの長さに切る）・・・20g
  • ミニトマト（輪切りにする）・・・1個
  • マヨネーズ・・・小さじ1/2
  • とろけるチーズ・・・10g

  作り方

  1. ほうれん草とマヨネーズを混ぜ耐熱容器に入れ、「４種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご（鶏レバー入り）」とミニトマトをのせる。
  2. １にチーズをかけ、オーブントースターで5分ほど加熱する。
     ※マヨネーズを使用しています。お子さまが卵を食べられる場合にあげてください。

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    ＣＯ・ＯＰ ４種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご（鶏レバー入り）
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  1歳6ヶ月~

  肉だんごの野菜スープ

  材料

  • 4種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご(電子レンジで加熱する)・・・3個
  • キャベツ（2cm角に切る）・・・10g
  • ブロッコリー（2cmほどの小房に分ける）・・・10g
  • 水・・・120ml
  • コンソメ・・・少々

  作り方

  1. 鍋に全ての材料を入れ、中火でふたをして加熱する。
  2. 沸騰したら弱火にして5分加熱する。

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    ＣＯ・ＯＰ ４種国産野菜と国産若鶏を使った肉だんご
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  1歳6ヶ月~

  トマトチーズハンバーグ

  材料

  • 5種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）・・・1個
  • トマト（湯むきして種をのぞき粗みじん切り）・・・小さじ1(5g)
  • 粉チーズ・・・小さじ1/2(1g)

  作り方

  1. 「５種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）」の上にトマトをのせ、ラップをして電子レンジ600Wで約30秒加熱する。
  2. ラップを取り、粉チーズをかける。

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    ＣＯ・ＯＰ ５種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）
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  1歳6ヶ月~

  ミニハンバーグのケチャップ煮

  材料

  • 5種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）・・・2個
  • ブロッコリー・・・20g
  • コンソメスープ・・・50ml
  • ケチャップ・・・小さじ1

  作り方

  1. ブロッコリーはやわらかくゆで、ひと口大に切る。
  2. 小鍋にコンソメスープ、ケチャップ、凍ったままの「５種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）」を入れ弱火で加熱し、ふたをして4分ほど煮る。
  3. ブロッコリーを添え、器に盛る。（器の直径は11.5cm（取っ手を除く）です。）

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    ＣＯ・ＯＰ ５種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）
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  1歳6ヶ月~

  つみれの青のり焼き

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）・・・4個
  • 青のり・・・小さじ1/5
  • 小麦粉・・・小さじ2
  • サラダ油・・・小さじ1

  作り方

  1. 小麦粉と青のりを混ぜ、「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」の表面につける。
  2. フライパンに油を熱し、弱火で1を転がしながら焼く。

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    ＣＯ・ＯＰ 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
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• • たんぱく質
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  1歳6ヶ月~

  つみれと青菜の中華風スープ

  材料

  • 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）・・・3個
  • 小松菜・・・40g
  • ねぎ（みじん切り）・・・小さじ1
  • ごま油・・・小さじ1/2
  • 野菜スープ・・・80ml

  作り方

  1. 小松菜は2cmに切る。
  2. 耐熱容器に全ての材料を入れ､ラップをふわりとかけ、電子レンジ600Wで約3分加熱する。

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  2歳~

  豆腐バーガー

  材料

  • 国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • ロールパン・・・1個
  • キャベツ（せん切りにしてゆでる）・・・15g
  • マヨネーズ・・・小さじ1/2

  作り方

  1. キャベツをマヨネーズであえる。
  2. ロールパンに切り込みを入れ、1と「国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ」をはさむ。

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    ＣＯ・ＯＰ 国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ
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• • たんぱく質
  • 野菜類
  

  2歳~

  きのこあんかけ（国産野菜入り）

  材料

  • 5種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り） (電子レンジで加熱する）・・・2個
  • きのこ・にんじん（3cmのせん切り）・・・合わせて15g
  • （A）だし汁・・・80ml
  • （A）しょうゆ・みりん・・・各小さじ1/2
  • 片栗粉・・・小さじ1/2（同量の水で溶く）

  作り方

  1. 鍋にきのこ・にんじんと（A）を入れ弱火で約10分煮る。
  2. 1に水溶き片栗粉を加えとろみをつけ、電子レンジで加熱した「５種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）」にかける。

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    ＣＯ・ＯＰ ５種の国産野菜のミニハンバーグ（ひじき入り）
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• • たんぱく質
  • 野菜類
  

  2歳~

  きのこあんかけ（国産鶏肉とお豆腐入り）

  材料

  • 国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ（電子レンジで加熱する）・・・2個
  • きのこ・にんじん（3cmのせん切り）・・・合わせて15g
  • （A）だし汁・・・80ml
  • （A）しょうゆ・みりん・・・各小さじ1/2
  • 片栗粉・・・小さじ1/2（同量の水で溶く）

  作り方

  1. 鍋にきのこ・にんじんと（A）を入れ弱火で約10分煮る。
  2. 1に水溶き片栗粉を加えとろみをつけ、電子レンジで加熱した「国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ」にかける。

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• • たんぱく質
  • 野菜類
  

  2歳~

  おろしハンバーグ

  材料

  • 国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ・・・2個
  • （A）かぶ（すりおろす）・・・40g
  • （A）だし汁・・・大さじ2
  • （A）しょうゆ・みりん・・・各小さじ1/2
  • かぶの葉（ゆでてみじん切り）・・・小さじ1/2（1g）

  作り方

  1. 鍋に（A）と「国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ」を入れ、沸騰したら弱火で約5分ふたをして煮る。
  2. 器に盛り、かぶの葉を飾る。

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