2017年07月05日
ご自身の健康のため、どんな栄養素や成分を、どんな方法で摂取されているかをお聞きしました。どのようなものが摂られているでしょうか?
2017年07月05日
ご自身の健康のため、どんな栄養素や成分を、どんな方法で摂取されているかをお聞きしました。どのようなものが摂られているでしょうか?
ご自身の健康のため、摂取を心がけているもののトップは、カルシウムでした。全体のおよそ半分の方が意識して摂られています。続いて、乳酸菌、ビタミンC、食物繊維の順に高くなっています。
前問の栄養素・成分を、一般の食品・飲料から摂る方は約75%でした。一方、サプリメントで摂る方が約39%、栄養を強化した機能性食品・飲料で摂る方は約20%でした。
今後新しく摂取したい栄養素・成分のトップは、コラーゲンでした。全体の約23%の方が回答されています。続いて、鉄、カルシウム、DHAの順に高くなっています。
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