レンジで!!ふっくらいわし蒲焼 3枚180g

電子レンジで温めていただければふっくらおいしい、いわし蒲焼のできあがり。

人気の秘密

国産いわしの頭・中骨をとって開き、油調、蒸し、甘めのたれに漬けて4度焼きをしました。

画像が入ります。

国産いわしの頭・中骨を取って開き、油調、蒸し、甘めのたれに漬けて4度焼きしました。電子レンジで温めればふっくらおいしい、いわし蒲焼のできあがり。

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更新日:2017年9月05日

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